Das nachfolgende beschriebene Lichtritual, hier in Verbindung mit der Winterzeit ausgeführt, kann, ohne die weiße (für den Winter stehende) Kerze, nach Bedarf zu jeder Jahreszeit, ausgeführt werden.
1. Teil des Rituals
Der Raum, in dem das Ritual durchgeführt wird, sollte abgedunkelt sein, zumindest in dem Maße, dass das Licht der Kerzen den Raum sowie die für das Ritual benötigten Gegenstände erhellt.
Für die Räucherung des Raumes verwenden Sie, weil der Sonne zugeordnet, Myrrhe, die vor dem eigentlichen Lichtritual entzündet wird, damit die Myrrhe-Essenzen in ihrer Fülle den Raum durchdringen können.
Das Ritual erfordert zwei neue Kerzen: eine weiße, die den Winter symbolisiert, und eine gelb- oder goldfarbene, die die Sonne symbolisiert.
Die weiße Kerze stellen Sie auf einen weißen Untersetzer; die Kerze darauf umlegen Sie mit kleinen vertrockneten Zweigen. Die gelbe oder goldene Kerze stellen Sie auf einen goldfarbenen Untersetzer, darauf legen Sie passend kleinere goldene Gegenstände, speziell solche, die Sie im täglichen Leben begleiten: Goldschmuck-, -Münzen oder -Ketten etc. Des Weiteren kann ein Wunschzettelchen dazugelegt werden, der einen ersehnten oder brachliegenden Wunsch, ein Projekt, einen ersehnten Zustand o. Ä. zum Ausdruck bringt. Den Wunsch schreiben Sie mit einem goldfarben- oder gelb-schreibenden Stift auf weißes Papier.
Bezüglich des Wunschzettels, falls dieser Teil des Rituals werden soll, ist zu beachten, dass dieser nach dem vollendeten Ritual an einem sicheren Ort aufbewahrt werden sollte, so lange, bis sich der Wunsch erfüllt hat. Danach ist der Zettel, wenn möglich im Freien, zu verbrennen.
Sobald die Myrrhe-Essenzen den Raum erfüllen, zünden Sie die weiße Kerze an und lassen diese für die Dauer des Rituals, ca. 10 – 15 Minuten, brennen.
Entspannen Sie sich nun auf der körperlichen als auch auf der geistigen Ebene. Eine gute Unterstützung bietet diese Atemübung:
4 Sekunden über den Solar-Plexus in die Lunge einatmen, den Atem in der Lunge für 4 Sekunden anhalten, dann 4 Sekunden über die Lunge zum Solar-Plexus ausatmen.
Im ersten Schritt des Rituals stellen Sie sich die vergehende Jahreszeit (Winter) vor und spüren die Kraft und Wärme der langsam in Ihren Körper eindringenden Sonnenenergie, die Sie aus dem Strahlenkranz der Kerze durchdringt und die zu Füßen der Kerze liegenden vertrockneten Zweige einschließt.
Im nächsten Schritt stellen Sie sich vor, wie das durch die Kerze symbolisierte Licht der Sonne die Zweige durchdringt, um ihnen neues Leben einzuhauchen, und sehen das Wachsen kleiner grüner Blätter, denen duftende kleine Blüten folgen. —
Ohne Sonnenenergie kein Licht, keine Wärme, kein Leben keine positiven Emotionen.
Wieder atmen Sie tief, gemäß der vorgenannten Atemübung (4-4-4), bis die letzte Imagination aufgelöst ist.
Nun fühlen Sie, wie die Kraft der Sonne noch intensiver in Ihr Inneres (Seele) eindringt, um das durch die Winterzeit angehäufte emotionale Dunkel in Wärme und Licht aufzulösen. Nach einigen Minuten (oder nach Bedarf) der entsprechenden Auflösungsimagination, fokussieren Sie sich in einen sonnendurchfluteten Strahlenkranz, aus dem heraus Sie das Ritual unter Einbeziehung der zuvor beschriebenen Atemübung (4-4-4) beenden.
Ziel dieses Rituals ist es, körperlich und emotional zu spüren, dass Sie die durch den Schein der Kerze symbolisierte Sonnenlichtenergie belebt, innerlich vorhandene negative Anhaftungen auflöst, und die Fähigkeit besitzt, Lebloses (z. B. Zweige) wieder zum Leben erwecken zu können.
Sie spüren und verinnerlichen: Ohne Sonnenenergie kein Licht, keine Wärme, kein Leben keine positiven Emotionen.
Bitte beachten Sie: Der Erfolg eines jeden Rituals hängt stets von der Imaginations- und Einlassungsfähigkeit ab, die durch regelmäßiges Üben von jedem entwickelt werden kann.
2. Teil des Rituals
Nachdem Sie den ersten Teil des Rituals beendet haben, löschen Sie mit einem Kerzenlöscher die weiße Kerze, schieben diese beiseite und entzünden die goldene.
Nach einer kurzen Zentrierungsphase von Geist und Körper, ggf. der Erneuerung des Myrrhe-Duftstoffes, und einer weiteren den Geist fokussierenden Atemübung (4-4-4), imaginieren Sie, wie Sie die durch das Kerzenlicht symbolisierte kraft- und lichtgebende Sonnenstrahlung durchdringt und Sie auf der emotionalen Ebene emporhebt.
Ihr Blick fixiert hierbei den Lichtkegel der Kerze und den daraus sich ausbreitenden Strahlenkranz, der immer tiefer in Ihr Da-Sein eindringt, um Sie, in einer 1. Phase, emotional zu reinigen, d. h., die in Ihnen angehäuften, oftmals schlafraubenden Schatten und Trübnisse (nicht aufgelöste Emotionen und Probleme in uns) von dunklen Einflüssen und Gefühlen zu befreien. Reflektieren Sie über das, was Sie belastet. Wenn das Problem die Gedanken zu sehr übernehmen sollte, kehren Sie, bevor Sie mit der 1. Phase fortfahren, zunächst zum genannten Atemritual (4-4-4) zurück und atmen dieses so lange, bis sich der negative Gedankenstrom auflöst.
Schatten
In spiritueller Dissonanz stehende Individuen erzeugen äußere und innere Schatten.
Schatten sind aufgestaute, nicht aufgelöste Emotions- und Problemfelder, die das reale und traumgesteuerte Sein des Individuums als auch des Kollektivs bestimmen und negativ beeinflussen.
Gehen Sie nun in der Phase 2 des Rituals zu positiven, von Sonnenenergie gefluteten Gedankenbildern über: All das, was Sie für private und berufliche Tätigkeiten, zur Lebensabsicherung, für die Durchführung von Projekten etc. benötigen, packen Sie in imaginäre Bildsequenzen, die das Endergebnis des Wunsches darstellen, den Sie auf der emotionalen Ebene spürbar wahrnehmen sollten, so, als wäre dieser realisiert.
Beenden Sie das Ritual nach ca. 10 – 15 Minuten.
Bevor Sie im übernächsten Schritt das Kerzenlicht-/Sonnenritual aufheben, wenden Sie sich dem Wunscherfüllungszettel-Ritual zu, das Sie mit der 4-4-4-Atemtechnik beginnen. Imaginieren Sie nun bild- und emotionsgewaltig den Wunsch in der zuvor beschriebenen Imaginationstechnik und lenken während der Imaginationsphase den Strahlenkranz der Kerze auf den Zettel. Nun fühlen und sehen Sie vor Ihren Augen, wie der Wunsch, von der Energie der Sonne getragen, Form und Gestalt annimmt, und halten Sie diese Imagination möglichst lange aufrecht. Nach dem Verblassen von Bild und Emotion, atmen Sie nach Abschluss des Rituals die 4-4-4-Atemübung für 2 – 5 Minuten, um die Gedanken zu klaren.
Bevor sie das Kerzenlicht löschen, sollten Sie in einem letzten Akt einen aufrichtigen Dank an die spirituelle Welt richten, die sie während der Ritualphasen auf der spirituellen Ebene unterstützte und beschützte.
Ziel dieses Rituals ist es, sich bewusst zu machen, dass die Sonnenenergie mehr ist als nur ein in der heutigen Zeit degradierter geldeinbringender Wärme-, Licht- und Energiespender.
Die spirituelle Strahlkraft der Sonne vermag das ins uns negativ Angestaute, das meist Trübsal, dunkle Stimmungsbilder und anhaftende Schatten beinhaltet, sichtbar zu machen und je nach mentaler Stärke auszulöschen, zumindest aber in eine positive und veränderbare Sicht- und Handlungsweise zu transformieren.
V2.20.01.2026